Kräftigung der Unterarm- Schultermuskulatur

Plan 5

Übung 1: innere Unterarmmuskulatur
Übung 2: Nacken- und Armmuskulatur
Übung 3: Vordere Arm- und Schultermuskulatur

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Plan5: Kräftigung der Unterarm- Schultermuskulatur

Zur Einführung in das Trainingsprogramm und Kontrolle der richtigen Bewegungsausführung vereinbaren Sie bitte einen Termin mit unserer Krankengymnastikpraxis in Wiesbaden.

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