Kräftigung der Schulter- Rumpfmuskulatur

Kräftigung der Schulter- Rumpfmuskulatur

Plan 2

  • Übung 1: Obere Rücken-Armmuskulatur
  • Übung 2: Vordere Arm-Schulter- und Rückenmuskulatur
  • Übung 3: Seitliche Rumpf- und Schultermuskulatur

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 Plan2: Kräftigung der Schulter- Rumpfmuskulatur

Zur Einführung in das Trainingsprogramm und Kontrolle der richtigen Bewegungsausführung vereinbaren Sie bitte einen Termin mit unserer Krankengymnastikpraxis in Wiesbaden.