Kräftigung der Schulter- Armmuskulatur

Kräftigung der Schulter- Armmuskulatur

Plan 1

  • Übung 1: Schultergürtelmuskulatur
  • Übung 2: Schultergürtelmuskulatur
  • Übung 3: Schultergürtel-Armmuskulatur
  • Übung 4: Armmuskulatur

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 Plan 1: Kräftigung der Schultergürtel-/Armmuskulatur

Zur Einführung in das Trainingsprogramm und Kontrolle der richtigen Bewegungsausführung vereinbaren Sie bitte einen Termin mit unserer Krankengymnastikpraxis in Wiesbaden.